Search
Search
Close this search box.

Šola zdravja – skupina Šalek praznuje 10 let

Šola zdravja skupina Šalek - Velenje bo 14. februarja praznovala 10. obletnico delovanja jutranje telovadbe na prostem.
Šola zdravja
FOTO: Šola zdravja – skupina Šalek

Jutranjo vadbo izvajajo po metodi 1000 gibov, dr. Nikolaya Grishina. Čez poletje vsako jutro telovadijo na travniku v Šaleku, ob 7.30 uri, pozimi pa ob 8.00 uri. Vadba traja 30 minut, v tem času razgibajo celo telo, od glave do nog. S tem dodobra poskrbijo za še kako pomembno, vendar premalo opevano preventivo – samozdravljenje, za dobro počutje.

Na vadbo prihajajo iz Šaleka, centra Velenja, Kardeljevega trga, Gorice, Konovega in Mislinje. So same ženske, upokojenke, stare od 65 do 86 let. Zavedajo se, kako je za zdravje pomembno jutranje sonce, ki je naš najboljši, brezplačni antidepresiv, antioksidant in odličen vitamin radosti. To so tiste prave tablete. Kajti brez sonca ni življenja, tako kot brez kisika ne, saj to zdravi bolne celice v telesu (Dr. Otto Warburg).

Da se v Skupini Šalek že 10 let res prijetno počutijo druga ob drugi, gre zahvala prav vsem, saj se vsako jutro potrudijo, da so ljubeznive in spoštljive. To počnejo zavestno za skupno dobro medgeneracijskega druženja in širjenja socialne mreže.

1 Komentiraj
staro
novo najbolj glasovano
Inline Feedbacks
View all comments
Andreja Vertacnik
Andreja Vertacnik
5. februarja, 2024 08:04

Zelo lepo. Bilo bi lepo če bi taksno vadbo imeli tudi v Zg.savinjiski savinjski dolini.

Več novic

Družba

Danes bodo na Titovem Trgu nagradili najbolj izvirne pustne maske

Male in velike maske, danes med 16. in 18.uro popoldne vabijo na družinsko zabavo na Titovem trgu. V primeru slabega vremena bo zabava potekala v Rdeči dvorani....
Družba

Pustovanja v Šaleški dolini

Pustovanje je eden najstarejših slovenskih praznikov, poznamo ga že vsaj 2000 let. Pustne šege in navade so se skozi stoletja temeljito spremenile. Danes pust povezujemo s pustnimi norčijami, krofi in...
Kultura

V Šoštanju potekalo 15. srečanje ″Šola poje Šoštanj poje″

Danes, 06. februarja, je v Šoštanju potekalo že tradicionalno srečanje "Šola poje, Šoštanj poje", kjer se je predstavilo kar 13 pevskih sestavov, ki so napolnili šolsko avlo z zvoki lepe...
Kultura

Vabljeni v Šoštanj na ogled razstave Prekletstvo Tritona

V Mestni galeriji Šoštanj je od včeraj na ogled razstava mladega akademskega slikarja mag. Nika Anikisa Skuška, ki se je veliko izobraževal tudi v tujini....

TOP OBJAVE

OBVESTILA

Obvestila

Od 1. marca dalje spremenjen delovni čas INFO točke

Iz Zdravstvenega doma Velenje so nas obvestili, da od 1. marca dalje spreminjajo delovni čas INFO točke....
Obvestila

V Zdravstveni postaji Šmartno ob Paki v petek pričenja z delom pediatrinja

Od petka dalje v Šmartnem ob Paki ponovno na voljo pediater tri dni na teden. Omogočena bo tudi izbira osebnega pediatra....
Obvestila

V četrtek, 22.2.2024 bo prekinjena dobava toplotne energije

Komunalno podjetje Velenje obvešča vse končne uporabnike na območju Mestne četrti Velenje - Desni breg in na območju Jerihove ceste, da bo v četrtek, dne 22. 2. 2024, od 7.30...
Obvestila

Vabilo: novembra odpovedana akcija “Očistimo Zgornjo Savinjsko dolino” se bo izvedla 16. marca

Društvo za povezan razvoj Zgornje Savinjske doline vabi k sodelovanju v akciji "Očistimo Zgornjo Savinjsko dolino", le ta je bila napovedana za november, a so jo morali zaradi slabega vremena...

Zadnje osmrtnice

Marjan Korenak

Viktor Češnovar

Vid Kondić

Velenjcan copyright © 2023