Praznične dni tradicionalno povezujemo tudi s prazničnimi jedmi. V teh dneh se je pomembno vzdržati prenajedanja in obilnejše praznične obroke uravnotežiti z več sadja in zelenjave v drugih dnevnih obrokih, opozarjajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ). Pri pripravi prazničnih jedi pa svetujejo bolj zdrave postopke priprave.
