Search

Šola zdravja – skupina Šalek praznuje 10 let

Šola zdravja skupina Šalek - Velenje bo 14. februarja praznovala 10. obletnico delovanja jutranje telovadbe na prostem.
Šola zdravja
FOTO: Šola zdravja – skupina Šalek

Jutranjo vadbo izvajajo po metodi 1000 gibov, dr. Nikolaya Grishina. Čez poletje vsako jutro telovadijo na travniku v Šaleku, ob 7.30 uri, pozimi pa ob 8.00 uri. Vadba traja 30 minut, v tem času razgibajo celo telo, od glave do nog. S tem dodobra poskrbijo za še kako pomembno, vendar premalo opevano preventivo – samozdravljenje, za dobro počutje.

Na vadbo prihajajo iz Šaleka, centra Velenja, Kardeljevega trga, Gorice, Konovega in Mislinje. So same ženske, upokojenke, stare od 65 do 86 let. Zavedajo se, kako je za zdravje pomembno jutranje sonce, ki je naš najboljši, brezplačni antidepresiv, antioksidant in odličen vitamin radosti. To so tiste prave tablete. Kajti brez sonca ni življenja, tako kot brez kisika ne, saj to zdravi bolne celice v telesu (Dr. Otto Warburg).

Da se v Skupini Šalek že 10 let res prijetno počutijo druga ob drugi, gre zahvala prav vsem, saj se vsako jutro potrudijo, da so ljubeznive in spoštljive. To počnejo zavestno za skupno dobro medgeneracijskega druženja in širjenja socialne mreže.

One Response

Dodaj odgovor

Več novic

Policijsko poročilo

PP Velenje: Policijsko poročilo – 9. 9. 2025

Policijsko poročilo je pripravil Aleksander Levpušček, višji policist – vodja policijskega okoliša....
Družba

V Šoštanju kegljajo že od leta 1965

V Šoštanju kegljajo že več kot šest desetletij – natančneje od leta 1965....
Družba

Spet v šolo: Številke kažejo manjše generacije prvošolčkov

V šolske klopi bo 1. septembra vstopilo okoli 190.000 osnovnošolcev, od tega 19.935 prvošolcev, kar je glede na podatke Statističnega urada prvič po šolskem letu 2012/2013, da je generacija otrok...
Družba

Na Starem trgu v prihodnjem letu več zelenja in sence

V Podnebno-energetski pisarni na Starem trgu je Mestna občina Velenje danes izvedla javno predstavitev projekta dodatnega osenčenja in ozelenitve trga v Starem Velenju. Z novo zasaditvijo, urbano opremo in trajnostnimi...

OBVESTILA

Obvestila

Polovična zapora ceste ob Gasilskem domu Velenje

MOV obvešča o zapori cesti pri Gasilskem domu Velenje....
Obvestila

Obvestilo o delnih zaporah cest v KS Škale-Hrastovec

Zaradi gradnje optičnega omrežja bo prihajalo do delnih zapor cest....
Obvestila

Obvestilo o prekinitvi dobave toplotne energije na območju Gorice

Komunalno podjetje Velenje obvešča uporabnike, da bo na območju Goriške ceste, Splitske ceste, Ceste na Vrtače, Ceste IX, Ceste X, Lipe in Ceste v Bevče v Velenju, v petek, 12....
Obvestila

Obvestilo o prekinitvi dobave toplotne energije – Prešernova cesta in Cesta talcev

Komunalno podjetje Velenje obvešča vse končne uporabnike, da bo na območju Prešernove ceste in Ceste talcev v Velenju v četrtek, 11. septembra, predvidoma med 7.00 in 20.00 prekinjena dobave toplotne...

Zadnje osmrtnice

Frančiška Ošlovnik

Marija Bencik

Štefan Videmšek