Search

KULINARIKA: Zelenjavni narastek (soufflé)

ZA 4 OSEBE POTREBUJEMO: 4…jajca 60g…moke 60g…masla 4,5dl…mleka Sol, poper Peteršilj Rožmarin ½ žličke… muškatnega oreščka 20dag…...

ZA 4 OSEBE POTREBUJEMO:

  • 4…jajca
  • 60g…moke
  • 60g…masla
  • 4,5dl…mleka
  • Sol, poper
  • Peteršilj
  • Rožmarin
  • ½ žličke… muškatnega oreščka
  • 20dag…cvetače
  • 20dag…brokolija
  • 20dag…korenja
  • Drobtine

BEŠAMEL: V kozici segrejemo maslo, dodamo moko in dobro premešamo. Nato počasi začnemo dolivati mleko, ves čas mešamo, da ne nastanejo grudice, nato dodamo muškatni orešček in dobro prevremo. Maso odstavimo in pustimo, da se ohladi.

  • Zelenjavo blanširamo (pokuhamo v slani vodi) in narežemo na poljubno velike koščke.
  • Ločimo rumenjake in beljake ( iz katerih stepemo sneg)
  • V posodi zmešamo ohlajeni bešamel, rumenjake, zelenjavo, vse skupaj začinimo, dodamo sneg in zelo na rahlo premešamo.
  • Modelčke za peko namažemo z maslom in posujemo z drobtinami, da se nam kasneje narastek ne bo prijel in bo lepo padel iz modelčka. Modelčke napolnimo do ¾ . V pekač nalijemo 1cm vroče vode, notri damo modelčke in pečemo na 180 C°… 35 min.

Nasvet: Narastek je odlična priloga Mesnim jedem, lahko pa ga postrežemo tudi , kot samostojno vegetarijansko jed. Narastek je še boljši v kombinaciji z kislo smetano. 


Recepte za vas pripravlja Luka Božič.

Več novic

Družba

KGZS po vdoru v osebno evidence opozarja na tveganja za kmete

Kmetijsko gozdarska zbornica Slovenije opozarja, da je pri nepooblaščenem dostopu do osebnih podatkov na upravi za varno hrano prišlo do več resnih tveganj za kmete, med drugim do možnosti kraje...
Družba

V podporo boja proti raku materničnega vratu bo Vista danes in jutri odeta v turkizno barvo

Danes in jutri bo Vista park z razgledom odeta v turkizno barvo....
Družba

Postanite Božiček za en dan

Postanite Božiček za en dan in s preprostim darilom polepšajte praznike otrokom....
Kronika

V nesreči umrl sopotnik v reševalnem vozilu

Reševalno vozilo na nujni vožnji je danes okoli 15. ure na cesti med Mestinjem in Podplatom zaneslo na nasprotni pas, kjer je trčilo v tovorno vozilo. Zaradi poškodb je na...

OBVESTILA

Obvestila

Zaradi nizkih temperatur začasno zaprli vodo na fontanah na pokopališčih Podkraj in Škale

Komunalno podjetje Velenje obvešča, da so zaradi nizkih temperatur na pokopališčih Podkraj in Škale začasno zaprli vodo na fontanah....
Obvestila

Kadrovske spremembe v zobozdravstvu ZD Velenje

Z delom v Zdravstvenem domu Velenje zaključuje zobozdravnica Tonka Jezernik, dr. dent. med. Naslednji teden pa v ZD prihaja nova zobozravnica, Laura Pečnik, dr. dent. med....
Obvestila

Na območju Velenja in Šoštanja do predvidoma 12. ure motena dobava toplotne energije

Komunalno podjetje Velenje obvešča vse končne uporabnike, da bo na celotnem območju mestne občine Velenje in občine Šoštanj danes, od 7.00 do predvidoma 12.00 motena dobava toplotne energije zaradi zaustavitve...
Obvestila

Izpad elektrike na območju Velenja

Na območju Velenja je pred nekaj minutami prišlo do izpada elektrike....

Zadnje osmrtnice

Elizabeta Zager

Ivan Hliš

Ana Lesjak