Search

Društvo Šola zdravja vam podarja brezplačno razgibavanje prek Zooma

V Društvu Šola zdravja so se odločili, da bodo v prvih dveh mesecih v letu 2024 podarili brezplačno jutranje razgibavanje prek Zoom platforme. Z vadbo bodo pričeli 3. januarja 2024, vsak delavnik od 8. do 9. ure, zaključili pa jo bodo 29. februarja.
Društvo Šola zdravja
FOTO: Društvo Šola zdravja

V Društvu Šola zdravja so se odločili, da bodo v prvih dveh mesecih v letu 2024 podarili brezplačno jutranje razgibavanje prek Zoom platforme tako svojim članom, kakor tudi vsem tistim, ki jih tovrstna vadba zanima.

Vsi zainteresirani bodo svoje jutranje razgibavanje začeli s polurno telovadbo po metodi “1000 gibov“, naslednje pol ure pa bodo lahko posvetili še vajam za moč. Ob sredah, takoj po vadbi “1000 gibov”, pa v Društvu Šola zdravja napovedujejo tudi izvajanje vadbe “Dihamo z naravo“, ki je namenjena sproščanju in umirjanju.

Jutranje razgibavanje bo prišlo prav vsem tistim, ki so iz kakršnihkoli razlogov zadržani doma in se ne morejo udeležiti jutranje vadbe v kakšni od skupin Šole zdravja na prostem. Za naše zdravje je boljše, da telovadimo kjerkoli, kakor nikjer in nikoli, nam sporočajo iz društva! V Društvu Šola zdravja bodo vsekakor še naprej vztrajali pri telovadbi na prostem, saj je gibanje na svežem zraku prav gotovo eden najpomembnejših dejavnikov za krepitev našega zdravja.

Vaje so preproste in primerne za vsakogar, saj jih lahko vsak izvaja po svojih zmožnostih. Vaje prek Zooma-a bodo vodili za to usposobljeni strokovnjaki in  prostovoljci Društva Šola zdravja.  

Z vadbo bodo pričeli 3. januarja 2024, vsak delavnik od 8. do 9. ure, zaključili pa jo bodo 29. februarja.

Vsak delavnik jih boste našli na isti povezavi: https://us02web.zoom.us/j/82776081061 Meeting ID: 827 7608 1061

Dodaj odgovor

Več novic

Gospodarstvo

(FOTO in VIDEO) Startup Generator 2025: Kdo so zmagovalci?

Na zaključnem dogodku programa Startup Generator 2025 je svoje podjetniške ideje pred komisijo, investitorji in podjetniško javnostjo predstavilo šest finalistov - trije so se razveselili dostopa do 10.000 evrov nepovratnih...
Družba

Kaj početi čez vikend v Velenju: Jutri vas na prenovljeni Velenjski plaži čaka pestro dogajanje

Pred nami je konec tedna, poln topline sončnih žarkov in prvih resničnih utrinkov poletja. Morda vas bo narava povabila k objemu, navdihnila k novim korakom ali vam preprosto podarila dragocen...
Utrinki

Velenjska plaža bogatejša za nov foto okvir #utrinek

Poletna razglednica iz Velenja je bogatejša za še en čudovit foto kotiček – že tretji po vrsti, postavljen na prav posebnem mestu: ob Velenjskem jezeru, kjer se sproščen mestni utrip...
Družba

(FOTO in VIDEO): Days Of Thunder: Ameriški jekleni konjički zavzeli Visto

Vista je danes pokala po šivih. Največje srečanje ameriških vozil in kulture v Sloveniji – Days of Thunder - je tudi tokrat postreglo z več kot 200 mogočneži na štirih...

OBVESTILA

Obvestila

Previdno: Semafor pri OŠ Mihe Pintarja Toleda je v okvari

Pri OŠ Mihe Pintarja Toleda je v okvari semafor, sporočajo iz Mestne občine Velenje in prosijo za dodatno previdnost vseh udeležencev v prometu....
Obvestila

Jutri bo prekinjena dobava toplotne energije na območju Šoštanja

Komunalno podjetje Velenje obvešča vse končne uporabnike na območju Koroške ceste 15–54, Topolšice 214–216, Tekavčeve 12–14 in Ceste heroja Gašperja 15–17 v Šoštanju, da bo v sredo, 18. 6. 2025,...
Obvestila

Na državni cesti Velenje–Gornji Dolič delna zapora – pričenjajo se obnovitvena dela vozišča

Mestna občina Velenje obvešča, da bo od jutri dalje delno zaprta državna cesta Velenje–Gornji Dolič zaradi obnovitvenih del na vozišču...
Obvestila

Napoved čiščenja garažnih prostorov v garažni hiši Šoštanj

Komunalno podjetje Velenje obvešča uporabnike garažne hiše Šoštanj, da se v soboto, 14. junija, začne redno letno čiščenje garažnih prostorov....

Zadnje osmrtnice

Romana Smajlović

Kazimir Ružički

Martin Frigelj