Včeraj smo poročali o kar dveh nesrečah otrok na smučiščih v Sloveniji – na Kopah se je pri padcu s sedežnice hudo poškodovala deklica, na smučišču Ribnica na Pohorju pa deček, ki je na strmini izgubil nadzor nad smučmi in padel. S helikopterjem so ga odpeljali v UKC Maribor. Nacionalni inštitut za javno zdravje zato znova opozarja na pomen varne smuke.
Nezgode in poškodbe na smučiščih se pogosto zgodijo zaradi prevelike hitrosti in neobvladovanja smuči, trkov z drugimi smučarji ali ovirami, neprimerne opreme, neuporabe zaščitne opreme, utrujenosti in nepazljivosti, neupoštevanja pravil varnega smučanja, so zapisali na NIJZ.
Ob tem so podali tudi nekaj priporočil za varno smuko otrok:
- Uporaba zaščitne opreme – Otroci morajo OBVEZNO nositi zaščitno čelado, priporočljiva pa je tudi uporaba ščitnikov za hrbtenico (želve).
- Pravilna izbira in nastavitev opreme – Smuči in vezi morajo biti pravilno nastavljene glede na težo, višino in sposobnosti otroka.
- Smučanje pod nadzorom – Mlajši otroci naj smučajo v spremstvu staršev ali učiteljev smučanja.
- Postopno učenje – Otroci naj se najprej učijo smučanja na lažjih progah in postopoma prehajajo na zahtevnejše terene.
- Poznavanje pravil FIS – Otroke je treba naučiti osnovnih pravil varnega smučanja, kot so nadzor nad hitrostjo, dajanje prednosti in izogibanje nenadnim spremembam smeri.
- Ohranjanje pozornosti in spoštovanje drugih smučarjev – Otroci naj bodo vedno pozorni na okolico in druge smučarje ter upoštevajo označbe na smučiščih.
- Odmori in hidracija – Redni odmori in zadostna hidracija zmanjšujejo utrujenost, ki povečuje tveganje za padce.
- Zavarovanje in prva pomoč – Starši naj preverijo, ali ima otrok ustrezno zdravstveno in nezgodno zavarovanje, ter obnovijo znanje o osnovah prve pomoči.
Vir: NIJZ
